Angebote für dich
Als ganzheitlicher Coach und Körpertherapeutin kann ich dich bei unterschiedlichen Fragestellungen unterstützen. Was immer dein Thema ist, gerne begleite ich dich mit der zu dir passenden Methode ein Stück auf deinem Weg.
Mit Coaching und Körperarbeit Ruhe finden und neue Wege beschreiten.
FÜR GROSS UND KLEINWelches Thema bringst du mit?
In meiner Praxis biete ich integratives Coaching und Beratung an, kombiniert mit craniosacraler Arbeit und Kinesiologie. Mehr über meine Methode erfährst du hier.
Stress & Ängste
Stress reduzieren
Selbstfürsorge lernen und
Energie tanken
Ängste, Blockaden und Verspannungen lösen
Immunsystem stärken
Mit Unsicherheit umgehen lernen
Konflikte & Krisen
Konflikte bearbeiten und
Krisen meistern
Midlife-Crisis bewältigen
Entscheidungsfindung
Corona-Krise aufarbeiten
Schmerzen
Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Ohrprobleme (Tinnitus)
Kiefergelenksprobleme,
Schmerzen beim Kieferöffnen
oder Kieferschluss
Zähneknirschen
Persönlichkeit
Selbstmanagement verbessern
Glaubenssätze auflösen
Neue Verhaltensweisen lernen
Mit Hochsensibilität umgehen
Persönlichkeitsentwicklung Potentialentfaltung
Selbstfindung und Sinnfindung
Rollenhandeln
Eltern & Kinder
Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Wiedereinstieg nach Babypause
Konflikte bearbeiten
ADHS und Hochsensitivität/
Hochsensibilität
Autismus
Schreibabies
In der Schule
Lernprobleme
Konzentrationsstörungen
ADHS
Autismus
Führungskräfte
Position, Rolle und Rollenhandeln im beruflichen Kontext
Sparring-Partner für Führungskräfte
Veränderungsprozesse steuern und begleiten
Burnout-Prävention
Am Arbeitsplatz
Work-Life-Balance
Burnout-Prävention
Stress
Konflikte am Arbeitsplatz
Standortbestimmung
Neuorientierung
Selbständigkeit wagen
Mein Angebot für Unternehmen findest du hier.
FÜR PRIVATEAktuelle Angebote für dich
Eine kurze Standortbestimmung per Zoom Call oder ein ganzheitliches Mind-Body-Coaching mit Exkursion in die Natur – gemeinsam bestimmen wir das Setup.
KineCranio-Coaching
Bist du auf der Suche nach einem Coaching, das über das blosse Reden hinaus geht und den Körper miteinbezieht? Dann bist du im Raum für Körper, Geist und Seele in Winterthur oder Frauenfeld richtig.
Mit KineCranio-Coaching können wir individuell auf dein Thema eingehen. Gemeinsam machen wir uns auf den Weg und nähern uns mit der Arbeit auf den verschiedenen Seins-Ebenen Schritt für Schritt deinem Ziel.
Natur-
Coaching
Möchtest du es lieber unkonventioneller? Dann nutze das Angebot des Naturcoachings.
Statt drinnen sitzend verbringen wir die Zeit draussen gehend in der Natur. Wir lassen uns von der Kraft der Natur unterstützen und inspirieren. Die Natur beruhigt den Geist und die Bewegung fördert das Finden von neuen Lösungswegen. Achtsam nehmen wir uns und unsere Umgebung wahr.
Online-Coaching & -Beratung
Gewisse Fragestellungen können auch gut online besprochen werden. Gerne kläre ich mit dir in einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch oder kurzen Zoom Call, ob sich dein Anliegen dafür eignet, falls für dich nur diese Form in Frage kommt.
Online-Coaching ist vor allem bei grösseren Entfernungen empfehlenswert oder als Ergänzung zu einem Face-to-Face-Coaching.
Coaching ADHS/ Hochsensibilität
Bist du selbst oder dein Kind von ADHS und/oder Hochsensibilität/Hochsensitivität betroffen und suchst Unterstützung im Umgang damit?
Dich oder dein Kind dabei zu begleiten ist für mich ein besonderes Herzensthema. Die Herausforderungen sind mir vertraut und der Ressourcenblick sowie der Einbezug des Familiensystems ein besonderes Anliegen.
Craniosacrale Behandlung
Möchtest du dir etwas Gutes tun? Bei der craniosacralen Behandlung biete ich dir einen Raum zum Loslassen und Entspannen.
Du kannst während der Behandlung liegen. Mit sanften Berührungen des bekleideten Körpers fördere ich das Fliessen im Gewebe, unterstütze damit das Lösen von Blockaden und die Selbstheilungskräfte. Du kannst so mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und innere Harmonie finden.
MarteMeo-Beratung
Seeing is believing!
Möchtest du mit eigenen Augen sehen wie du wirkst und wie Entwicklung im Alltag unterstützt werden kann?
Im Review betrachten wir ressourcen- und potentialorientiert ausgewählte Situationen aus deinem Alltag. Das Review trägt dazu bei, deine persönliche, soziale und Handlungskompetenz gezielt zu erkennen, entwickeln und erweitern.
DIE FINANZIERUNGWas kostet dich das?
Rabatte für Lehrlinge und Studierende sowie für Personen mit geringfügigem Einkommen/Vermögen sind möglich. Bitte kontaktiere mich, um mehr darüber zu erfahren.
CHF 160/h
Coachings und Kombiangebote
Auf Anfrage
Marte Meo
(Pauschale pro Review)
FÜR FIRMENGemeinsam weiterkommen
Für Unternehmen und MitarbeiterFür Unternehmen biete ich Unterstützung bei der Organisationsentwicklung an, für Mitarbeiter und Führungskräfte integratives Coaching und Beratung nach Marte Meo. Mehr über Marte Meo erfahren Sie hier.
SparringpartnerinSie suchen eine Sparringpartnerin für Veränderungsprozesse in Ihrem Unternehmen? Sie sind auf der Suche nach einer Supervisorin oder brauchen Unterstützung bei der Konzeption und Durchführung von Kader- und Mitarbeiteranlässen?
Angebot für Firmen
Einzel- oder Teamcoachings
In Rahmen von Trainings sowie Einzel- und Teamsupervisionen begleite ich mit Marte Meo Unternehmen bei der Führungskräfte- und Mitarbeiterentwicklung sowie bei der Ausbildung von angehenden Sozialpädagogen.
Zudem begleite ich Unternehmen und Führungskräfte in Veränderungsprozessen und bei der Konzeption und Durchführung von Mitarbeiter- und Kaderanlässen zu strategischen Themen sowie bei der Gestaltung der Unternehmenskultur.
Die Marte Meo Methode
Seeing is believing: Marte Meo ist eine videobasierte Methode, deren Grundlage das genaue Beobachten und Analysieren von Interaktionsmomenten ist. Diese Methode eignet sich zur Mitarbeiter- und Führungskräfteentwicklung, insbesondere in der Pflege und Betreuung, aber auch in Schulen bei der Begleitung von Kindern mit besonderen Bedürfnissen.
Massgeschneiderte Workshops
Bei der Konzeption von Kader- und Mitarbeiteranlässen nutze ich meine Kreativität sowie meinen grossen Methoden- und Erfahrungsrucksack um möglichst abwechslungsreiche und massgeschneiderte Tage für Sie zu gestalten.
Für Unternehmen und Mitarbeiter
Ich arbeite mit Unternehmen, Organisationen im Gesundheitswesen, sozialen Einrichtungen (insbesondere KiTas und Horts), Schulen sowie KMUs und Start-Ups unterschiedlicher Branchen. Und vielleicht ja auch bald mit Ihnen.
PartnerangebotDie Beratungs
Werkstatt
Massgeschneiderte Beratung, Workshops und Trainings mit Schwerpunkt Kommunikation und Führungskräfteentwicklung.
PartnerangebotDie BeratungsWerkstatt
Kennen Sie schon mein Partnerangebot, die Beratungswerkstatt? Dort finden Sie massgeschneiderte Beratung, Workshops und Trainings mit Schwerpunkt Kommunikation und Führungskräfteentwicklung für Unternehmen im Gesundheitswesen, soziale Einrichtungen, Start-Ups und KMUs, Institutionen und Bildungseinrichtungen.
WORKSHOPS für unternehmenVielfältiger Werkzeugkoffer
Unser Werkzeugkoffer ist äusserst vielfältig – wir arbeiten z.B. mit ressourcenorientierter Videoanalyse (Marte Meo), da Bilder oft mehr helfen als tausend Worte, wir ziehen den Körper mit ein (Embodiment) und setzen auch Spiele (Erlebnis) in Workshops ein, um diese möglichst vielseitig und interaktiv zu gestalten. Mehr erfahren Sie hier.
Ich glaube daran, dass das grösste Geschenk,
das ich von jemandem empfangen kann, ist,
gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.
Das grösste Geschenk, das ich geben kann, ist,
den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren.
Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.
• Virginia Satir •